L’OSTÉOPATHIE
L' ostéopathie est une médecine complémentaire qui vise à mobiliser, stimuler et manipuler différentes partie du corps (articulations, membres, colonne vertébrale, etc). Son but ? Prévenir ou améliorer des dysfonctions du corps et ainsi améliorer le bien-être général (santé physique et mentale, en dehors de toutes pathologies).
POUR QUI?
Sportifs
Dans le cas des sportifs, un médecin ostéopathe peut aider d’une part à réparer les chocs traumatiques, à soulager des douleurs et d’autre part à prévenir un problème mécanique ainsi qu’à améliorer les performances. La pratique de l’ostéopathie participe à l’entretien, à la réparation mécanique, à la récupération, à la préparation physique du sportif. Il travaille en étroite collaboration avec le médecin du sport et l’équipe paramédicale. Il convient cependant d’éviter les jours qui suivent les compétitions. L’ostéopathie, et notamment la manipulation vertébrale, est à proscrire à chaud. Une consultation chez un médecin ostéopathe doit finalement plutôt déboucher sur une prise de conscience de la nécessité de mieux se préparer à son sport, et éventuellement amener le sportif à démarrer un travail de rééducation afin de corriger les troubles posturaux, les déficits musculaires ou assouplir les zones de raideur.
Nourissons
Avec ses mains, le pédiatre ostéopathe mobilise le corps du bébé. Il le manipule doucement, pour éliminer les tensions et contraintes liées à la compression dans le ventre de sa mère et aux traumatismes de la naissance.
Femmes enceintes
On pense souvent que son application se limite aux problèmes de dos de l'adulte, à tord. Cette approche médicale peut aussi être utile aux femmes enceinte pour soulager les maux de la grossesse.
En effet, le corps de la femme enceinte change durant la grossesse : la masse et la pression abdominale augmentent, la colonne vertébrale se cambre. Ces modifications peuvent être à l'origine de certains maux de la grossesse. Aussi, au moment de l'accouchement le corps est mis à l’épreuve et des pertes de mobilité du bassin peuvent compliquer le passage de bébé.
Adolescents
Le corps s’harmonise progressivement : prise de poids, et ajustement de la taille.
Le système cardio-vasculaire et respiratoire se développe. Des changements corporels sont également observés chez les deux sexes. Comprenant alors des poussées de croissance (Ex : accroissement de la masse musculaire…chez les garçons, et l’élargissement des hanches chez les filles…).
Il existe une différenciation qui marque généralement une rupture entre un comportement davantage masculin à la recherche de dépense physique pour épanouir un sentiment de puissance physique et un comportement plus féminin avec la recherche d’activités instinctives et la recherche d’expressions corporelles.
Durant cette période, il y a un besoin de modèle social, d’activités culturelles. L’agressivité envers les règles et l’adulte plus généralement diminue pour privilégier la recherche du contact et de l’expérience. Souvent à la recherche de coopération, d’association vers un but, d’une autonomie et d’une vie sentimentale.
D’un point de vue cognitif, la capacité d’analyse est meilleure et permet un contrôle de soi ainsi qu’une certaine stabilité d’un point de vue nerveux.
Pour les exercices physiques, favoriser l’apprentissage technique, aborder la préparation physique spécifique. N’hésitez pas à augmenter la quantité de répétitions d’un effort, d’un exercice, tout en évitant le surmenage et à réserver votre consultation à domicile dans les meilleurs délais. Nos ostéopathes spécialistes de l’urgence ou des consultations de prévention sauront s’adapter pour soulager votre adolescent dans les conditions les plus adaptées.
Adultes
Votre ostéopathe soulage les adultes, entres autres, des troubles musculo-squelettiques (lumbago, douleurs de marche, de postures, jambes lourdes ou gènes pour se déplacer), des douleurs au niveau de la tête et de la sphère crânienne plus généralement (des nausées, des maux de tête, des migraines...).
Il peut également agir sur des troubles viscéraux ne relevant pas de l’urgence médicale ou chirurgicale (fracture...).
L’ostéopathie pour adulte est un excellent complément naturel à la médecine conventionnelle dite allopathique, et vous permet d’aller mieux à l’issue de la consultation, tout en douceur.
Seniors
Comme pour sa voiture, il est nécessaire de faire le contrôle technique, la vidange, l’entretien… de façon régulière. Il est important de faire un bilan ostéopathique régulier qui servira de révision/entretien du corps. Il faut comprendre l’importance de la prévention et ne pas laisser sa santé dépendre uniquement des médicaments (et de leurs nombreux effets indésirables !). Pour avoir des résultats durables, il faut changer ses habitudes, devenir acteur de sa santé, pour amener à une nouvelle vision de la santé qui serait d’abord préventive et curative uniquement en cas de nécessité.